Достаточно ли времени, сил и внимания в уделяете потребностям своей души? Вроде бы скучать времени нет, вы всегда в движении, работа — интересная, полезная и с неплохой зарплатой, в семье мир и уют, но все равно чего-то не хватает. Душа просит увлечений. Вашим хобби могут стать танцы, рисование, изготовление домашней косметики... Но вы отмахиваетесь от таких «мелочей»: не до этого, мол! И с каждым таким «отказом» неудовлетворенности и разочарований в вашей жизни становится все больше, а радости и энергии — все меньше. Не пора ли разобраться в своих увлечениях?

☼ Хобби — занятие, во время которого вы не чувствуете усталости, а ощущаете только прилив вдохновения. Даже готовить можно воодушевленно! Потребности — это то, на что всегда найдется время. Занимаясь «не главными», но такими приятными делами два-три раза в неделю, вы заметите, что стали бодрей, успешно планируете свой день, больше успеваете. Организму необходимо порой «выключаться» из замкнутого круга «работа — дом». Не ограничивайте себя. К тому же хобби — удовлетворение потребности — может не только заряжать позитивом, но и приносить доход.

☼ Выявить свои потребности помогает и упражнение, которое психологи называют «повторение успеха». Пребывая в угнетенном состоянии, делайте то, что у вас особенно хорошо получается, — вяжите варежки, пишите рассказы, меняйте дизайн кухни. Главное — вы делаете подобное давно и с легкостью. Радуйтесь самому процессу, хвалите себя за умение. Если вы будете заниматься тем, что вам всегда удается, к вам опять вернутся радость и энергия, и это позволит вам посмотреть вокруг свежим взглядом и поставить перед собой новые цели.

☼ Осознать свои потребности можно во время настоящего отдыха, — но не праздного ничегонеделания, а расслабляющего удовольствия на фоне ежедневной суматохи и суеты. Когда человек понимает, что он уже «на пределе» и говорит, что «никаких сил уже не осталось», ему стоит посвятить хотя бы пару дней только себе, иначе организм сам сделает перерыв в будничной спешке «с помощью» болезни или чего-то в этом роде. Это не значит, что надо все выходные проваляться на диване перед телевизором, поедая конфеты. Следует выспаться и заняться тем, к чему тянет. То, что вам захочется делать, чтобы ваш короткий отдых стал полноценным и чем-либо вас обогатил, — это и есть душевные потребности.

☼ Для определения своих потребностей стоит научиться прощать — искренне, а не по стандартной формуле — «ну, это было давно, все уже позабыто». Психологи рекомендуют упражнения и по этой теме. Составьте список тех, кто вас когда-либо обидел. Добавьте в перечень себя самого и жизнь: ведь мы часто занимаемся самоосуждением и обвиняем жизнь в том, что она к нам слишком несправедлива. Сядьте с закрытыми глазами в тишине и спокойно «пройдитесь» по всем пунктам перечня, благодаря, отпуская боль и принимая людей и жизнь такими, какие они есть. Таким образом вы очистите душу от негатива, место которого займут новые положительные потребности. Повторите упражнение несколько раз; после каждого тренинга рекомендуется выпить чашку чая, принять ванну или даже немного поспать.

1. Молитва. Молитва означает контакт с Высшей Силой, связь с Богом, который является первопричиной всего. Просите, и будет вам дано – это относится к искренним молитвам. Таким образом, благодаря молитвам, наша судьба может измениться в лучшую сторону. 

2. Развитие смирения, что достигается тремя способами:
а) уважение родителей, какими бы они ни были. В любых родителях можно найти то, за что их можно уважать. (Если мужчина уважает отца, в его социальном развитии исчезают все препятствия, он становится настоящим мужчиной, обретая мужские качества. Если женщина уважает отца, она получает хорошего мужа. Если мужчина уважает свою мать, он получает хорошую жену. Если женщина уважает мать, она становится полноценной женщиной и получает возможность развиваться в социуме). 
б) изучение священных писаний (любой религии, которая близка и понятна). 
в) общение с духовными наставниками. Если нет возможности вживую общаться с духовно продвинутыми людьми, можно смотреть видеозаписи их лекций, семинаров, можно слушать аудиозаписи, или, в худшем случае, просто читать их книги или конспекты лекций. 

3. Практика здоровых привычек и регуляция своей жизни. Сюда относится соблюдение режима дня, правильное своевременное питание, поддержание тела и ума в оптимальном состоянии. Делать нужно то, что благоприятно, полезно, а это не всегда то, что хочется делать. Другими словами, мы должны руководствоваться разумностью, и не идти на поводу неразумных желаний, которые приводят к проблемам. А для этого нужно изучить и понять, что разумно (полезно, благоприятно) и что неразумно.

4. Общение с мудрыми людьми, а также посещение различных церемоний, имеющих отношение к служению Богу (любые религиозные праздники). 

5. Контакт с благоприятными предметами:
— растения или ароматические масла (базилик, ладан, мята, розы, сандал, шафран и другие)
— освященная вода (благоприятно пить на голодный желудок, брызгать на голову и т.д.)
— земля из святых мест – благоприятно, когда находится в доме
— изображения святых в доме – дают силу и защиту 
— драгоценные камни, но только при условии правильного использования

6. Нужно развивать бескорыстие, жертвовать нуждающимся (пищу, одежду, другую поддержку). Это означает также ничего не принимать от других, если не испытываете в этом нужды. Можно принимать подарки, но не привязываться к этому. Развитие бескорыстия очень сильно изменяет судьбу человека.

7. Кушать освященную пищу и кормить ею членов своей семьи. Также благоприятно угощать освященной пищей гостей. 

8. Отказ от неблагоприятных вещей, в том числе вредных привычек, например от употребления алкоголя, курения и т.д. Этот отказ должен происходить как результат понимания, а не путем принуждения себя. Отказаться от чего-то плохого можно легко, если найти этому достойную замену, заняться чем-то полезным, благоприятным. 

9. Пост и аскезы, направленные на обуздание чувств. В ролике Торсунов подробнее рассказывает, каким людям в какой день недели лучше поститься. В день поста рекомендуется занять себя размышлениями о Боге, чтением духовной литературы, молитвами и другой благоприятной духовной деятельностью. 

10. Отказ от дурных поступков и плохих черт характера, покаяние и всепрощение. Нужно просить прощения и прощать всех. 

11. Сделать алтарь в квартире, на котором разместить икону или другой священный предмет. Также очень благоприятным для изменения судьбы является посещение святых мест. 

12. Совместные молитвы и пожертвования. Когда человек участвует в таком мероприятии, это очищает его сознание и укрепляет разум. 

Жить внутри означает быть счастливым, а жить снаружи – быть несчастным. Если человек живет снаружи, он не может обрести счастье; но оно само приходит, если жить внутри. 

Жить снаружи означает жить в желаниях и амбициях, получать деньги, возможности, положение, власть, уважение и славу. Но это также означает быть счастливым только тогда, когда вы получаете что-то из этого. Когда вы не получаете то, чего так хотите, нет и счастья.

А жить внутри означает, что внутри вас уже есть то, что делает вас счастливым. Счастье – это наша природа, которая всегда с нами, и это счастье находится внутри нас, а не снаружи. Об этом говорит не только Ошо, так говорили все мудрецы. 

Но человек выходит наружу, чтобы поискать счастья, и при этом он еще ставит условия. Он говорит себе: «я буду счастлив, если…». Если получу это, если сделаю то, если добьюсь того-то… Другими словами, если он не получит или не сделает то, что, по его мнению, принесет ему счастье, он счастливым автоматически быть не может – таким образом он ограничил условиями себя и свое счастье. 

Настоящее счастье внутри

Ошо говорил: «Если вы хотите быть счастливыми, идти некуда». Куда бы вы ни пошли, чем бы ни владели, что бы вы ни делали – это всё поиск счастья снаружи, а счастье, найденное снаружи, также снаружи и потеряется.

Внутрь обращается только тот человек, который осознал всю глупость попыток найти счастье снаружи. Такой человек, как правило, увидел, что даже если все его условия выполняются, он не получает снаружи то счастье, которое могло бы его полностью удовлетворить. 

Жить внутри означает жить в сердце, в источнике счастья, который не зависит от условий снаружи. Жить внутри – это быть там, где вы есть, и только тогда возможно счастье. Но вас толкают желания, амбиции, цели – они заставляют вас покинуть сердце и искать счастья снаружи, где его невозможно найти в принципе. Таким образом, вы теряете свою жизнь – в погоне за внешними объектами, которые, по вашему мнению, должны принести вам настоящее счастье. И девизом в этом бесполезном деле становится: «надежда умирает последней». 

Ошо говорит: «Настоящее счастье происходит без условий». Оно не требует определенных условий, поэтому его еще называют безусловным счастьем. Это счастье, которое всегда приходит изнутри, а не снаружи. 

Ничто вне вас не может принести вам истинное удовлетворение. И в этом можно легко убедиться на примерах из собственной жизни: всегда хочется чего-то еще, ум проецирует счастье на что-то еще снаружи. Это бесконечно. Вы бесконечно выходите из своего центра, сердца, источника, чтобы ухватить несуществующее счастье снаружи, тем самым лишая себя возможности получить настоящее счастье – то счастье, которое внутри. Счастье, которое и есть ваша истинная природа. 

Но если у вас уже есть опыт внутреннего счастья, никому о нем не рассказывайте, если не готовы наслаждаться смехом, который может прозвучать в ответ. 

© Из книги Ошо «Умри, йог, умри»

Человеческая жизнь развивается семилетними циклами. Каждый цикл завершается кризисом, позволяющим перейти на следующий, более высокий уровень. 

От 0 до 7: сильная связь с матерью. Горизонтальное восприятие окружающего. Становление чувств. Главные ощущения: запах матери, молоко матери, голос матери, тепло матери, поцелуи матери. В основном период заканчивается трещиной в защитном коконе материнской любви и относительно тревожным открытием остального мира. 

От 7 до 14: сильная связь с отцом. Вертикальное восприятие окружающего. Становление личности. Отец становится новым привилегированным партнером в освоении мира за пределами семейного кокона. Отец расширяет семейный защитный кокон. Отец становится точкой отсчета. Мать любят, отцом должны восторгаться. 

От 14 до 21: бунт против общества. Восприятие материи. Становление интеллекта. Это подростковый кризис. Появляется желание изменить мир и уничтожить существующие структуры. Подросток атакует семейный кокон, затем — общество в целом. Подростка привлекает все «бунтарское», агрессивная музыка, романтические поступки, у него возникает стремление к независимости, желание убежать, примкнуть к группам молодежи, ставящей себя вне общества, он восхищается анархическими ценностями и систематически отрицает ценности окружающего его общества. Период заканчивается высвобождением из семейного кокона. 

От 21 до 28: вступление в общество. Стабилизация после бунта. После тщетной попытки общество разрушить — интеграция с ним на основе желания работать эффективнее, чем предыдущие поколения. Поиски более интересной профессии, чем профессия родителей. Поиски более интересного, чем у родителей, места проживания. Попытка создать более счастливую пару, чем супружеская пара родителей. Выбор партнера (партнерши), создание очага. Построение своего собственного кокона. Период обычно заканчивается свадьбой. 

Теперь человек выполнил свою миссию и создал свой первый защитный кокон. 

Так завершается первый квадрат 4x7 лет.

Завершив первый квадрат созданием своего собственного кокона, человек приступает ко второму ряду семилетних циклов. 

28-35: консолидация очага. Вслед за свадьбой, квартирой, машиной приходят дети. Имущество накапливается внутри кокона. Но если первые четыре цикла прошли не очень успешно, очаг будет непрочен. Если у женщины отношения с ее матерью сложились не так, как должны были бы, та будет досаждать невестке. Если у мужчины были нелады с отцом, тот будет вмешиваться и влиять на жизнь молодой пары. Если бунт против общества не состоялся, на работе могут возникать конфликты. В тридцать пять лет кокон без прочной базы часто разваливается. Происходят разводы, увольнения, депрессии, психосоматические болезни. В этом случае первый кокон бросают и... 

35-42: мы начинаем все с нуля. Кризис миновал, идет реконструкция следующего кокона, человек обогащен опытом ошибок, полученных при создании первого. Идет пересмотр отношений с матерью и женственностью, с отцом и мужественностью. Это время, когда разведенные мужчины открывают для себя любовниц, а разведенные женщины — любовников. Они пытаются понять, что же им нужно уже не от брака, а от противоположного пола. 

Отношения с обществом тоже пересматриваются. Теперь профессию выбирают не из соображений надежности, а интересную или оставляющую много свободного времени. После крушения первого кокона человеку часто хочется как можно скорее построить следующий. Новый брак, новая работа, новая жизнь. Если человек избавился от мешавших ему обстоятельств, он вполне способен создать улучшенный кокон. Если не понял прошлых ошибок, он построит себе ту же тюрьму и столкнется с теми же проблемами. Это называется идти по кругу. Тогда циклы превратятся просто в повторение прежних заблуждений. 

42-49: победа над обществом. Создав успешный кокон, человек может насладиться радостями любви, семейной жизни, работы, расцвета своей личности. Эта победа ведет к двум возможным вариантам: 

Либо человек жаждет все больших материально выраженных подтверждений своего успеха: больше денег, больше комфорта, больше детей, больше любовниц или любовников, больше власти, — и бесконечно увеличивает и обогащает свой новый успешный кокон. Либо он бросается в новую область завоеваний — духовную. Начинается настоящее построение личности. По логике вещей этот период должен завершиться идентификационным кризисом, экзистенциальным вопросом. Почему я здесь, почему я живу, что я должен делать для того, чтобы придать своей жизни иной, чем достижение материального комфорта, смысл? 

49-56: духовная революция. Если человек сумел создать свой кокон и реализоваться в семье и на работе, он начинает жаждать мудрости. И начинается следующее путешествие — духовная революция. 

Духовный поиск, если он идет честно и избегает ловушек группировок и готовых идей, никогда не заканчивается. На это уходит вся оставшаяся жизнь. 

Так завершается второй квадрат 4x7 лет.

Последнее время активно обсуждается тема 13-го знака зодиака – Змееносца. У этой теории есть и противники, и сторонники.

Основная масса астрологических прогнозов строится на 12 знаках зодиакального круга, но при определенном положении планет в натальной карте человека, рожденного в период с 30 ноября по 17 декабря, ощущается влияние некой мистической силы. Нельзя считать, что все, у кого день рождения выпадает на означенный период, относятся к знаку Змееносца.

Это редкость, уникальное сочетание персональных астрологических характеристик и Числа Кармического Долга. Мы не будем утомлять вас лекцией по расчету этих самых характеристик, мы с вами поступим по-другому. Найдите очень подробное и развернутое описание своего знака и сопоставьте это описание с вашим реальным характером, с вашими привычками и с той сферой, в которой вы делаете карьеру.

Вы Змееносец:
Если не вписываетесь в общепринятые рамки своего знака.

Если у вас, в отличие от типичного Стрельца, гипертрофировано все, что связано с мистикой, теологией и философией.

Если вы ощущаете мистическое влияние на свою жизнь буквально во всех сферах своей жизни, а ваши желания исполняются раньше, чем вы успеваете их сформулировать.

Если вы обладаете экстрасенсорными способностями и умеете лечить наложением рук. А также если интересуетесь знахарством и эзотерическими практиками.

Если вы постоянно круто меняете свою жизнь, превращаясь в совершенно нового человека. В один день можете сорваться и уехать навсегда из города, где у вас все налажено – быт, работа, личная жизнь, просто потому, что вам все надоело. Вы как бы переписываете свою жизнь заново, а при возможности меняете имя, внешность и биографию.

Если вы легко находите общий язык с любыми, даже страшными и подлыми людьми. Подмечаете их сильные и слабые стороны, манипулируете их действиями в своих интересах.

Если вы легко приспосабливаетесь к любой ситуации, внимательны к мелочам и деталям. А если вас не устраивает происходящее, просто меняете свою картину мира.

Если вам комфортно только в дороге, в постоянном движении, в постоянной мозговой деятельности. И если вы держите в голове сразу несколько вариантов развития событий и постоянно анализируете все, что с вами происходит.

Если вы никогда никого не слушаете, и вас просто невозможно в чем-то переубедить.

Если вам фантастически везет по-крупному – в самых сложных жизненных ситуациях. Там, где других людей ждут беды и лишения, вам удается этого избежать. Вы можете уехать с побережья за час до цунами или не сесть в машину, которая через минуту попадет в аварию.

Если вам комфортно в одиночестве, и это состояние вы любите гораздо больше, чем общение.

Если вы несете окружающим зло и разрушение, либо влияете на чужие судьбы самым кардинальным образом.

Если у вас, в отличие от типичных Стрельцов, практически нет друзей, так как окружающих пугают ваши ярко выраженные качества, им рядом с вами тревожно и беспокойно, хотя порой и очень весело.

Если вас боятся животные, а в вашем доме по определению не бывает муравьев, тараканов и мух.

Если вы нашли свое призвание в медицине или просто подсознательно знаете, как лечить ту или иную хворь.

Если вы с легкость предаетесь любым порокам и грехам, не сдерживаете себя правилами морали и этики. Для вас удовлетворение собственных низменных желаний так же важно, как и возможность время от времени закрываться от всего мира, замыкаться в себе.

Если у вас на теле много родинок, пять из которых образуют подобие звездного знака Змееносца – английскую букву Y.

Если вы, добиваясь цели, способны уничтожить все на своем пути, не мучаясь при этом угрызениями совести.

Если вы не знаете чувства беспокойства, так как подсознательно уверены – с вами всегда все будет в порядке, даже если вокруг все рушится.

Если вы не признаете золотую середину, для вас вся жизнь – качели, вверх или круто вниз. Вы можете успешно и быстро делать карьеру, а потом в одночасье все потерять или бросить, чтобы начать новое восхождение, но уже в абсолютно другой области.

Это далеко не весь перечень черт, свойственных Змееносцам, просто в зависимости от Числа Кармического Долга (о нем мы поговорим в следующий раз) и от того, какие планеты повлияли на вас в момент вашего рождения, у вас могут проявляться и другие индивидуальные черты, а что-то из вышеперечисленного – отсутствовать.
Давайте вспомним, откуда взялось созвездие Змееносца. Астрологи связывают появление этого созвездия с легендами древней Греции. Считается, что в Змееносца был превращен Эскулап (Асклепий), убитый Зевсом за то, что он пытался оживлять людей. Потом Зевс одумался, даровал Эскулапу бессмертие и дал место среди созвездий, где он изображен с обвитой вокруг него змеей – символом медицины. И именно поэтому люди, принадлежащие этому знаку, обладают мистической способностью исцелять, хотя и не факт, что ей пользуются – в силу своего характера.

Сферы деловой активности
А в каких еще сферах, кроме медицины, Змееносцы находят свое призвание?

Игровой бизнес.
Винно-водочный бизнес.
Икорный бизнес.
Салоны магии и предсказаний.
Пропаганда, проповеди, ораторское искусство.
Импорт-экспорт.
Торговля.
Политика.
Религиозные секты.
Служение в церкви.
Туристическая индустрия.
Органы власти.
Полиция и т.п.

То есть Змееносец комфортно чувствует себя там, где есть риск, есть возможность проявить красноречие, и где он может наиболее ярко проявить свое влияние на других людей. Ему импонирует осознание того, что своей работой он может принуждать людей к тем или иным действиям, может, даже дистанционно, влиять на судьбы незнакомых и не знающих о его существовании людей. К сожалению, часто это бывает «со знаком минус», так как разрушение для Змееносца привлекательней созидания – отсюда и тяга к тем сферам деятельности, которые реально губительны для окружающих – торговле или производству алкоголя, сектантство, организация игровых домов. И дело даже не в том, что Змееносец не любит людей, просто, как писал Губерман: «Зло обаятельней добра...».
Дело, конечно, ваше, продолжать ли вам считать себя привычным Стрельцом или гордо именоваться Змееносцем. Вот только позвольте вам дать маленький совет – не стремитесь соответствовать характеристике этого знака, если у вас отсутствует большинство из перечисленных признаков. Судьба – великая шутница, и кто знает, что с вами будет, что произойдет, если вы, найдя пару совпадений, уверите себя, что отныне вы – Змееносец. Вы можете оказаться в ловушке, из которой нет выхода, так как будете подсознательно строить свою жизнь согласно философии Змееносца, не имея при этом предрасположенности к таким действиям, необходимых навыков и жизненных ориентиров. Например, вы можете все бросить, уехать в другой город и там понять, что вы только что, своими руками, разрушили тот мир, в котором вам было уютно, а новый мир отказывается вас принимать. Поэтому не делайте поспешных выводов, а оставайтесь в той ипостаси, в которой вам комфортно.

• Красная чакра: Муладхара
От энергетики Муладхары мы хотим получить: крепкую нервную систему, спокойное отношение к событиям и явлениям вокруг нас. Развитию этой чакры отлично способствуют физические нагрузки. Вполне достаточно каждый день проводить получасовую зарядку, включая в занятие приседания, наклоны и ходьбу. Хорошего эффекта можно достигнуть, начав прием теплых ванн с травяным отваром или морской солью 1-2 раза в неделю.

• Оранжевая чакра: Свадхистхана
Раскрытие данной энергетики поспособствует налаживанию хороших взаимоотношений с людьми всех полов. Для успешного ее развития необходимо исключить из питания вредную пищу – соленые, копченые, жареные и жирные продукты. Учитесь ценить то, что едите, понимая, что данный съеденный вами продукт даст вам энергию для того, чтобы продолжить свое осмысленное существование. Кушайте медленно, наслаждаясь пищей.

• Желтая чакра: Манипура
Помогает выработке силы воли, готовности к принятию денег и видению целей. Развитию этой чакры хорошо способствуют позитивные утверждения, которые необходимо говорить не только себе, но и окружающим.

• Зеленая чакра: Анахата
Энергетика познания собственного «Я» раскрывается благодаря переходу ваших обидчиков и врагов в ранг друзей и хороших знакомых. Выделите из вашего круга собеседников семь самых неприятных людей и попробуйте понравиться им.

• Голубая чакра: Вишуддха
Помогает почувствовать нам хорошие и плохие вибрации в явлениях и людях. Положительное действие на энергетику оказывает пение и смех, нормальное питание без переедания, отсутствие навязчивости в разговоре с другими людьми.

• Синяя и фиолетовая чакры: Аджна и Сахасрара 
Эти энергетические центры помогают стать ясновидящим, укрепить работу мозга, достичь озарения и понимания, а также найти связь с Богом. Развитию и раскрытию синей энергетики способствуют чтение стихов, отсутствие критики к себе и окружающим.
Раскрыть фиолетовую чакру не всем под силу. Она открывается только тем, кто находится в полной гармонии с самим собой. 

1. Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.
2. У Вселенной нет любимчиков.
3. Наша жизнь – это отражение наших убеждений.
4. Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам – они от нас ускользают!
5. То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах…
6. Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет.
7. Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8. Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9. Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть.
10. Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну… давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету — взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

1. Говорите медленно, а думайте быстро. 
2. Не судите о людях по их родственникам. 
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», говорите правду! 
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», смотрите человеку в глаза. 
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь. 
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу. 
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. 
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить. 
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. 
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. 
16. Иногда молчание — лучший ответ. 
17. Читайте больше книг. 
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину. 
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое. 
20. Читайте между строк. 
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия. 
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте. 
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. 
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов. 
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз. 
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. 
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим. 
28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение. 
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов. 
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его. 
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия. 
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Древний заговор, помогающий побеждать и подчинять себе удачу. Многие современные бизнесмены и звезды шоубизнеса часто пользуются этим заговором перед важными встречами и событиями, а особо состоятельные люди как минимум раз в неделю посещают личного практикующего мага. 

Заговор на удачу. 

Чтобы удача была, шагая через порог, про себя скажите: 

«Истина в том, что за этим порогом моя сила. Аминь.»